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Parce que pour être efficace, un régime ne doit pas couper toute vie sociale, on apprend grâce à ces applis spécialisées dans la minceur, à jongler »Article par , le 18/10/2013 -
Alors que l'on s'astreignait à des séances sportives interminables dans l'espoir de maigrir, de nouvelles découvertes prouvent que 30 minutes »Article par , le 02/10/2013 -
En matière de régime, nous serions beaucoup plus raisonnables en semaine. Avec le week-end, les tentations sont plus nombreuses et notre sérieux en »Article par , le 27/09/2013 - Tendances
Le kiwi, le fruit santé de l'hiver
Véritable trésor de bienfaits pour la santé, le kiwi possède mille et une vertus pour rebooster son organisme quand vient l'hiver. Plurielles.fr vous »Article par , le 26/11/2012 -
On pense qu'ils nous aident à garder la ligne, pourtant certains aliments étiquetés minceur ne le sont pas forcément. Le point sur quelques idées »Article par , le 07/11/2012 -
Le saviez-vous ? Une demi-heure d'aquagym = une heure et demie de gymnastique au sol. Pratiqué de manière rigoureuse, l'aquagym est votre allié »Article par , le 20/09/2012 -
Le saviez-vous, il est possible de faire du vélo, du fitness et même de la boxe dans l'eau ? Regardons de plus près ces sports qui permettent de se »Article par , le 20/09/2012 -
C'est vrai, l'aquagym n'est pas un sport nouveau. Longtemps catalogué comme un sport de grands-mères, il est pourtant encore d'actualité. Voici »Le 20/09/2012 - Tendances
Régime de stars : Anne Hathaway, Mila Kunis... les people qui ont perdu ou pris du poids pour un ...
Pour un rôle, les stars sont prêtes à tout. Même à suivre des régimes insolites pour maigrir ou au contraire prendre du poids.Le 21/06/2012 -
A l'heure où le jogging séduit de plus en plus d'adeptes, certaines ont envie de tester de nouveaux sports ? Découvrez le Body Attack !Article par , le 02/02/2012 - Tendances
Vrai/Faux sur les aliments gras
Lorsqu'on veut maigrir, l'un de nos premiers gestes est d'éliminer les aliments gras de notre assiette. Mais leur mauvaise réputation est-elle »Article par , le 02/02/2012 - Tendances
Stars : accro à la gym ?
Sarah Jessica Parker, Madonna, Cameron Diaz, Jessica Biel... toutes semblent atteintes du même syndrôme : une addiction à la salle de sport. Zoom sur »Le 01/02/2012 -
Les fêtes ne sont pas si loin et les déjeuners sur le pouce encrassent notre métabolisme : évacuons les toxines qui nous font gonfler en hiver quand »Article par , le 23/01/2012 -
Ce petit bidon, on aimerait bien s'en débarrasser. Au delà de régimes pour maigrir, notre ventre se gonfle pour diverses raisons. Nutrition, »Article par , le 20/01/2012 -
Envie de perdre les 2 ou 3 kilos des fêtes ? Misez sur des aliments qui vont vous aider à maigrir ! On vous a fait une sélection des plus efficaces »Article par , le 18/01/2012 -
On est d'accord que pour maigrir rien ne vaut du sport et une alimentation équilibrée. Cependant, si on trouve une astuce minceur anti-cellulite sans »Article par , le 16/01/2012 -
En ce début d'année, et à l'heure des bonnes résolutions, Weight Watchers renouvèle son offre minceur et présente un nouveau programme axé sur le »Article par , le 10/01/2012 -
Corps de rêve, même après plusieurs grossesse ! Mais comment font les stars pour toujours être au top ? Elles affichent des silhouettes parfaites »Le 09/01/2012 -
Ioma, c'est une gamme de soins et produits experts dispensés et diffusés exclusivement en institut Marionnaud. On aime le style d'épure high tech de »Article par , le 06/01/2012 -
Drôle de proposition que celle du Dr Dukan. L'auteur du célèbre régime aux nombreux détracteurs propose une "option poids d'équilibre" au programme »Article par , le 06/01/2012 -
Cure détox, sport à gogo... Pour celles qui en ont plein le dos des bonnes résolutions mais ont bien l'intention de se faire du bien et de se sentir »Article par , le 05/01/2012
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