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Dossier :Une rentrée bien-être et forme sur les chapeaux de roue !

Comment garder le tonus et l'énergie des vacances et aborder sa rentrée en toute sérénité?

rentrée

Sommaire :

Page 1/3

Une rentrée bien dans son travail
Vous avez retrouvé votre bureau, vos dossiers et votre messagerie pleine à craquer. Votre objectif : tout régler dans les plus brefs délais ! Bonne ou mauvaise idée ?

Article par Murielle GIORDAN, le 09/09/2009
- bien-être
- émotions
- travail
- stress
- sport
Page 2/3

Faire rimer rentrée et plaisir anti-stress
Ce n'est pas parce que c'est la fin des vacances qu'il faut oublier les bonnes habitudes de l'été : se faire plaisir et en profiter. Nos bonnes résolutions pour une rentrée en douceur.

Article par Murielle GIORDAN, le 09/09/2009
- bien-être
- sommeil
- bonheur
- stress
- sport
Page 3/3

Garder son énergie en pleine rentrée
Pour éviter les baisses de régime fréquentes et les coups de pompes intempestifs, suivez vos bonnes résolutions. Objectif de cette rentrée : garder la forme !

Article par Murielle GIORDAN, le 09/09/2009
- bien-être
- fatigue
- forme

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