Les causes

Article par Laurence BOURDOULEIX , le 06/03/2006 à 15h57 , modifié le 06/03/2006 à 15h58 2 commentaires

80 % des insomnies sont liées à une mauvaise hygiène de vie avec une forte consommation d'alcool, de thé, de café ou bien encore de médicaments, ou à un environnement psychologique négatif comme le stress du travail, un divorce, un deuil...
20 % sont liées à une pathologie comme les impatiences (tremblements) dans les jambes, une apnée du sommeil ou le ronflement.
Une insomnie peut aussi être révélatrice d'une maladie plus importante, comme l'asthme, l'hyperthyroïdie, les maladies pulmonaires ou cardio-vasculaires. Certaines dépressions débutent également par des troubles du sommeil.

 
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VOS RÉACTIONS

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  • lili-75, le 25/10/2011 à 16h37 : Bravo et merci pour cette ariticle entraordinnaire !!!!!!!!!!!!! j'ai maintenant une bonne culture
  • lili-75, le 25/10/2011 à 16h36 : C'est un article très intéressant !!!!!! bravo et merci pour cette culture que je n'avais pas au niveau des causes du bien-être

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