Stop au yoyo : comment ne pas regrossir après un régime ? - Pour moi - Plurielles.fr

Plurielles.fr : magazine féminin en ligne Accueil

11 fev - N.D. de Lourdes

► Astro du jour

Mode▼
Beauté▼
People▼
Maman▼
Cuisine▼
Déco▼

POUR MOI▼

Accueil
> Bien-être
> Minceur

Toute l'actu minceur»

Pour moi
► Minceur

Dossier :Stop au yoyo : comment ne pas regrossir après un régime ?

Faire un régime, c'est bien. Mais ne pas reprendre les kilos perdus, c'est mieux ! Suivez nos conseils pour garder la ligne après un régime !

Des soins minceur pour être la plus belle en bikini

Sommaire :

Page 1/5

Stop au yoyo : je me stabilise
Après votre régime arrive une phase indispensable pour conclure en beauté votre programme minceur : la stabilisation. Découvrez en quoi consiste cette transition.

Article par Christelle MOSCA, le 31/12/2009
Page 2/5

Stop au yoyo : de bonnes habitudes alimentaires
Mince vous l'êtes désormais et mince vous souhaitez le demeurer. Pour cela, évitez de retomber dans vos mauvaises habitudes d'antan et adoptez-en de nouvelles pour chaque repas.

Article par Christelle MOSCA, le 31/12/2009
- alimentation
- nutrition
- minceur
- régime
- forme
Page 3/5

Stop au yoyo : comment gérer les excès ?
Les repas de fêtes, vous ne pouvez pas toujours vous y soustraire. Et heureusement ! Alors comment se faire plaisir occasionnellement tout en gardant la ligne ? Explications.

Article par Christelle MOSCA, le 31/12/2009
- nutrition
- minceur
- régime
- forme
Page 4/5

Stop au yoyo : l'allié de votre minceur
Pour mener à bien votre régime, réussir votre phase de stabilisation et rester mince, pratiquer une activité physique régulière s'avère d'une aide précieuse. On vous explique pourquoi.

Article par Christelle MOSCA, le 31/12/2009
- minceur
- régime
- forme
- sport
Page 5/5

Stop au yoyo : en finir avec les idées reçues
Depuis le temps que vous faites des régimes, vous commencez à bien vous y connaître en matière de diététique. Pourtant, la discipline est truffée d'idées reçues. Découvrez les plus répandues et néfastes à la minceur.

Article par Christelle MOSCA, le 31/12/2009
- minceur
- régime
- forme

DERNIÈRES NEWS

10/02

►
Happy Face : Astuces pour un joli teint
10/02

►
Assister ou non à l'accouchement : telle est la question pour les papas
10/02

►
Happy Face : 10 gestes du quotidien à banir pour une peau saine
10/02

►
Madonna bientôt dans "Glee" ?
10/02

►
Happy Face : 10 aliments pour une belle peau
10/02

►
Bérénice Bejo, Diane Kruger... Découvrez le best of mode des soirées de la semaine
06/02

►
Rouge à lèvres à croquer, on s'inspire des stars...
06/02

►
Belle peau : j'exfolie, j'hydrate, je me chouchoute
06/02

►
Soin des mains : astuces manucure express pour femme pressée

Le Top 10

Beauté de Stars

Léa Seydoux, Kate Middleton, Frange, Leighton Meester, Scarlett Johansson, Victoria Beckham

Plus de beauté de stars»

Zoom sur

Jouez & gagnez !

Plus de jeux-concours»

QuickLinks Beauté

Tendances
Astuces
Comment retirer les arêtes d'un poisson ?
Coaching
Grossesse
L'avis des mamans sur la présence des papas à l'accouchement
Rendez-vous
Maquillage
Conseil maquillage happy face, J'ai testé le Bar à Teint

ARCHIVES
- 2005
- -
- 2006
- -
- 2007
- -
- 2008
- -
- 2009
- -
- 2010
- -
- 2011
FORUM
- Mode/Beauté
- -
- People
- -
- Cuisine
- -
- Déco
- -
- Maman
- -
- Astro
COMMUNAUTE
- Blog de la rédac
- -
- Widgets
- -
- RSS
CONTACTS
INFO LEGALES
CRÉDITS PHOTOS
COPYRIGHT
© 2011 e-TF1 Tous droits réservés