Régime bikini : les bonnes habitudes à prendre

De l'eau, rien que de l'eau ! Et nous qui pensions que les people ne se déshydrataient qu'en buvant du champagne ! Grave erreur ! Comme Blake Lively, Jennifer Lopez, Rihanna ou Tyra Banks, nombreuses sont celles qui ont dit "non" à l'alcool, source de nombreuses calories. Eva Longoria, elle, suit scrupuleusement les conseils de son coach en buvant trois litres d'eau par jour ! Cela lui permet de garder des muscles toniques et de se débarrasser des mauvaises toxines.

La méditation active : un tapis de yoga roulé sous le bras ou bien rangé dans leur it-bag, les stars semblent toujours prêtes à le dégainer pour une petite séance ! Adeptes du fameux adage un esprit sain dans un corps sain, Courtney Cox-Arquette, Jennifer Aniston, Scarlett Johansson ou Natalie Portman ne jurent que par ce secret minceur. Alors relax !

On se fait chouchouter !  Faites comme Alicia Keys, Britney Spears, Kate Moss, Elle Macpherson ou Anne Hathaway qui confient leur corps à des mains expertes le temps d'un week-end dans un spa ou lors d'un rendez-vous d'une heure dans un institut. Profitez alors d'un palper-rouler manuel, d'un enveloppement d'algues, de l'application ciblée d'une crème amincissante ou encore d'une séance de Bodysculptor, un appareil qui lutte contre les capitons et booste la circulation. A faire régulièrement.

Notre coup de pouce : Pour combattre efficacement et en 14 jours  la cellulite incrustée, utilisez Offensive Cellulite sur les zones concernées. Appliquez de bas en haut sur les cuisses, en mouvements circulaires sur les fesses et en suivant le sens des aiguilles d'une montre sur le ventre.
Offensive Cellulite d'Elancyl : 23,50 €