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Les aliments ventre plat de l'été

Par Vanessa FERRERE , le 26/06/2012 à 16h22 , modifié le 26/06/2012 à 16h49

Les fruits de la passion

Sous sa petite peau fripée, le fruit de la passion cache bien des trésors. Il est en effet rempli de fibres alimentaires et de vitamines B3 qui combattent le mauvais cholestérol et les triglycérides. Pour calmer l'acidité de ce fruit exotique, il est possible d'incorporer la chaire du fruit de la passion dans un yaourt nature 0% de matière grasse.



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  • bridget54, le 29/06/2012 à 00h22 : Bonjour, l'été, j'évite de manger des cruditées, car, j'ai un mal fou à les digérer etc ... Donc, je mange les légumes en soupe ...
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