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Les aliments ventre plat de l'été

Par Vanessa FERRERE , le 26/06/2012 à 16h22 , modifié le 26/06/2012 à 16h49

La mangue

Riche en fer, la mangue est souvent conseillée aux femmes enceintes et aux personnes atteintes d'anémie. C'est aussi un aliment fortement recommandé aux demoiselles soucieuses de leur ligne. Elevée en antioxydants, la mangue est en effet utilisée pour lutter contre une mauvaise digestation et contre l'acidité. Ce fruit permet de garder une taille de guêpe en été et de se promener en bikini sans complexe.



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  • bridget54, le 29/06/2012 à 00h22 : Bonjour, l'été, j'évite de manger des cruditées, car, j'ai un mal fou à les digérer etc ... Donc, je mange les légumes en soupe ...
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