Vous avez des risques élevés de troubles coronariens (problèmes du cœur), d'hypertension artérielle, de diabète, d'accidents vasculaires cérébraux, désordre de la respiration (apnée du sommeil), de troubles du foie, d'arthrose. Vous n'êtes pas à l'abri non plus de certains types de cancers. Il est temps de tirer la sonnette d'alarme et de consulter votre médecin. Il est le mieux placé pour vous conseiller afin de modifier vos habitudes alimentaires et de sédentarité en vous aidant à adopter une alimentation saine mixée à un programme d'exercices physiques.
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