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Dossier :Minceur : nos conseils simples et pratiques pour garder la ligne

L'été est arrivé... Et l'heure de se mettre en maillot de bain a sonné. Voici quelques conseils pour retrouver (ou conserver) une jolie silhouette svelte.

Maigrir suivant son signe astrologique

Sommaire :

Page 1/5

5 règles d'or pour garder la ligne cet été
Pour être svelte et se sentir bien dans votre peau cet été, suivez nos cinq conseils faciles à réaliser. Si vous les respecter, vous serez agréablement surprise et parée pour les vacances !

Article par Eve Gimenez, le 26/06/2009
Page 2/5

Interview d'un nutritionniste
Surveiller son poids cet été, mission impossible ? Grâce aux conseils du Dr Cambier, médecin nutrionniste à Paris, garder la ligne sera un jeu d'enfant.

Article par Eve GIMENEZ, le 26/06/2009
- alimentation
- relaxation
- calories
- minceur
- sport
Page 3/5

Témoignage de Clémence, sportive à la taille de guêpe
Qui a-t-il de mieux pour rester mince que de lire les conseils d'une sportive à la silhouette athlétique ? Clémence nous révèle les clés pour avoir un corps de rêve.

Article par Eve GIMENEZ, le 26/06/2009
- alimentation
- bien être
- minceur
- hygiène
- sport
Page 4/5

Minceur : trois faux amis de notre silhouette
Vous pensiez que tous les fruits et légumes étaient très peu caloriques. Détrompez vous. Certains, comme l'avocat, la noix de coco et la cerise, cachent bien leur jeu.

Article par Eve GIMENEZ, le 26/06/2009
Page 5/5

Quels aliments privilégier pour garder la ligne ?
Devant un grand buffet, au restaurant ou au supermarché, ce n'est pas toujours facile de savoir quels aliments choisir pour allier minceur et équilibre. Le point sur les amis de notre silhouette.

Article par Eve GIMENEZ, le 26/06/2009

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