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Dossier :Une cure détox pour faire le plein d'énergie

Après les excès alimentaires des fêtes, on remet les compteurs de notre corps à zéro en offrant à notre organisme une cure détox. Pour commencer 2012 du bon pied.

Le régime dissocié ou l'alimentation fragmentée

Sommaire :

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Cure détox : les conseils d'une nutritionniste
Ne vous lancez pas dans une détox à l'aveuglette, cela pourrait vous faire plus de mal que de bien. Les conseils de Florence Chiron, diététicienne-nutritionniste au Spa Thermal Mélusine de La Roche-Posay, pour réussir sa cure.

Article par Virginie GONÇALVES, le 31/12/2011
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De la détox au menu : conseils de pro
Après les excès alimentaires des fêtes de fin d'année, il est temps de remettre de l'ordre dans son assiette. Pendant quelques jours, on passe donc en mode cuisine détox. Mais on met quoi au menu ? Florence Chiron, diététicienne-nutritionniste au Spa Thermal Mélusine de La Roche-Posay, nous aide à faire le tri entre bons et mauvais aliments.

Article par Virginie GONÇALVES, le 31/12/2011
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Cure détox : les bons aliments à mettre dans l'assiette
Certains fruits et légumes favorisent la purification et le nettoyage de l'organisme. On n'hésite donc pas à les mettre dans notre assiette, cuits ou crus. Voici les aliments détox à consommer toute l'année.

Article par Virginie GONÇALVES, le 31/12/2011
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Cure détox : notre shopping purifiant
Pour booster sa cure détox, on s'aide de ces boissons et de ces gélules à l'action purifiante et drainante.

Article par Virginie GONÇALVES, le 31/12/2011
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Une cure détox en thalasso : nos adresses
Pour retrouver énergie et vitalité, on confie son corps à des pros et on s'offre une cure en thalasso. Week-end ou séjours plus longs, ces forfaits détox vous aideront à éliminer les toxines et repartir du bon pied.

Article par Virginie GONÇALVES, le 31/12/2011
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