Peut-on malgré tout avoir une alimentation équilibrée ?
Article
par Laurence BOURDOULEIX , le 23/11/2005 à 15h55
, modifié le 14/02/2008 à 16h45 0 commentaire
Oui, les végétariens peuvent tout à fait s'alimenter correctement. Ils trouvent les protéines nécessaires quotidiennement à notre organisme dans les laitages et les féculents, le fer dans les végétaux, le calcium et la vitamine B12 dans les laitages.
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