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Nouvelles habitudes
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par Laurence BOURDOULEIX , le 26/03/2007 à 16h26
, modifié le 18/03/2008 à 10h36 2 commentaires
Dans un premier temps, regardez déjà ce que vous mangez et vous trouverez certainement quelques mauvaises habitudes à perdre sans bouleverser votre alimentation ou sans la restreindre catégoriquement. Comme de ne pas oublier de manger des fruits et des légumes tous les jours. Ils sont riches en fibres et donc vos alliés pour garder la ligne.
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VOS RÉACTIONS
- Papeline, le 22/06/2008 à 12h00 : Le problème des légume, c'est que moi, je ne l'aime pas tous, j'ai du mal depuis toute petite parleur gout, si y a un moeyen de les manger sans sentir leur gout se serait bien de me donner des idées. tel que celerie, artichaut, chou, poireau, endive.
- Sarah, le 03/06/2008 à 04h06 : C'est bien beau de dire qu'il faut manger des fruits et des legumes tous les jours mais encore faut-il en avoir les moyens financièrement étant donné l'augmentation du cout de la vie!!
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