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Dossier :A fond la forme avec les fruits & légumes de saison !

Culture écolo et bonne santé obligent, pour être en forme, il faut manger cinq fruits et légumes, par jour bien sûr, mais surtout de saison ! Au printemps, on privilégiera les radis et les asperges, mais aussi les avocats, les kiwis et autres pamplemousses roses.

Femme devant une assiette de légumes

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