Raffermissez vos cuisses

Article par Laurence BOURDOULEIX , le 12/01/2007 à 12h27 , modifié le 13/02/2008 à 19h04 0 commentaire

Ces mouvements sont vivement recommandés à celles qui souhaitent raffermir efficacement leurs cuisses et leurs fesses. Durant votre marche rapide, recommencez trois à quatre fois cet exercice en changeant de jambe. Attention, ça va chauffer dans les cuisses !

 
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