Je veux un ventre plat : et si j'essayais le coaching en ligne sur Coachclub.fr

On rêve toute d'un ventre plat, ferme, et et d'un popotin bombé... Seulement voilà, si on se plaît à rêver devant les photos d'Angelina Jolie ou de Jennifer Aniston, dès qu'il s'agit de bouger notre popotin pour aller faire du sport, il n'y a plus personne... Conscients de ce problème, les créateurs de Coachclub.fr ont créé le premier site de coaching bien-être et forme en vidéo disponible sur le web, mais aussi sur la télé via votre Freebox. En fonction de vos objectifs, des zones que vous souhaitez travailler, vous êtes orientée vers l'activité qui correspond le mieux à vos besoins. Si vous cherchez à retrouver un ventre plat, un cours d'abdos-fessiers (pratiqué 2 à 3 fois par semaine) s'impose.

Comment ça se passe ?

Comme dans une salle de sport, le coach montre les mouvements. Confortablement installée (ou presque) sur un tapis de sol, les choses sérieuses commencent. Fentes, abdominaux divers et variés... j'enchaîne les exercices pendant 15 minutes. Et croyez-moi les muscles le sentent. Fesses, cuisses, abdominaux, je travaille vraiment les zones "critiques".

Quels sont les bienfaits des abdos-fessiers ?

A raison de 3 cours par semaine, vous verrez vite les résultats, expliquent les coachs de Coachclub.

Les avantages de la méthode Coachclub ?

Je travaille à mon rythme, quand je veux, à la maison. Pas besoin d'aller dans une salle de sport, donc pas de perte de temps. Avec 3 niveaux de difficultés, vous trouvez le cours à votre niveau et vous progresserez. Et ça, c'est bon pour la motivation ! 

En savoir plus : rendez-vous sur le site de Coachclub. Pour toute nouvelle inscription, 15 jours de programme vous sont offerts. Sachez aussi que vous pourrez prochainement gagner des abonnements sur Plurielles.fr !

Retrouvez en vidéo un cours d'abdos-fessiers sur Coachclub.fr