J'ai testé l'Urban Challenge

On arrive au jardin de Bercy motivées mais pas forcément rassurées par l'orage prêt à éclater. Et si le cours n'avait finalement pas lieu ? Une crainte non fondée puisque les séances ne sont en fait annulées qu'en cas de force majeure. Et heureusement, ce n'étaient que quelques gouttes passagères. On file donc aux vestiaires enfiler nos tenues (les différents sites ont presque tous douches et vestiaires dispo). On nous tend ensuite un dossard jaune fluo. Les cours sont en effet divisés en groupes de niveau, débutants et confirmés, à qui l'on attribue une couleur afin que le coach adapte les exercices au niveau. Je suis débutante, donc jaune, comme la plupart des filles présentes, ma copine incluse. On se sent tout de suite moins seules.

Comment ça se passe ?
Après les présentations, on s'élance dans les jardins de Bercy derrière notre instructeur, un ancien militaire. Mais attention, on est bien loin du bootcamp, ici, on privilégie le côté ludique du sport. Petites foulées, pas chassés, l'échauffement commence doucement. Dans les allées du parc, on ne passe pas inaperçu et on reçoit les encouragements des passants. Au bout de quelques minutes, nous sommes séparées avec ma partenaire de souffrance pour rigolade intensive. Elle est appelée au premier rang juste derrière le prof et moi je reste à l'arrière, comme la mauvaise élève que je suis. J'avoue, c'est plutôt sadique, mais ça me fait bien rire. On accélère ensuite le pas de course, on slalome entre les arbres et les promeneurs, on monte et on descend des marches et on saute sur des blocs de pierre. On s'engouffre même dans les buissons pour une petite escalade. Ok, là, c'est beaucoup moins drôle et je suis toujours bonne dernière.

On se pose ensuite quelques instants pour des exercices de fitness, avant de reprendre la course, puis de travailler une nouvelle fois les muscles. Squats, abdos, pompes... : on cible l'ensemble du corps. On se dirige ensuite vers la Seine pour la suite des festivités. Nous voilà en train de sprinter ou de jouer à saute-mouton sur la passerelle Simone de Beauvoir avec la BNF en ligne de mire. On se sent un peu à part, comme privilégiée. Ce n'est pas tous les jours qu'on dévale un pont parisien le plus vite possible. Et avec nos maillots jaunes fluo, on est un peu les stars de Bercy.

Mais comme tout bon fun a une fin, on rejoint une nouvelle fois le parc pour une session de montée d'escaliers le plus vite possible. Un final en feu d'artifice avant les étirements dans l'herbe. Moi, comme j'ai déjà explosé depuis longtemps, je capitule devant ces marches qui semblent ne plus finir. Le repos est le bienvenu car, après cette heure d'efforts, mes jambes commencent à faire la grimace. On s'amuse mais on travaille quand même.

On aime : Avoir Paris comme terrain de jeu. Le déroulé des cours change selon les instructeurs et les sites, donc pas de risque de s'ennuyer.

Où pratiquer : A Paris, au Bois de Boulogne, au Bois de Vincennes, au Champs de Mars et à Bercy, et à La Défense. Sites et horaires des cours sur www.urbanchallenge.fr. Premier cours gratuit. Forfait 10 cours : 120 € ; 3 mois : 44€/mois ou 1 an : 38€/mois. Réduction pour les 18/25 ans, les seniors et si on s'abonne dans les 3 jours après le premier cours gratuit. Une fois inscrite, on peut assister aux cours de tous les sites.