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Dossier :Sophrologie, Réflexologie, acuponcture, mieux dans son corps et dans sa tête

Marre d'être bloquée dans votre vie par des problèmes qui vous angoissent et des douleurs physiques récurrentes ?

Préparation acupuncture

Sommaire :

Page 1/5

La méthode Grinberg
Cette méthode de détente mentale et d'analyse des blocages repose sur l'art ancestral de toucher... les pieds ! L'idée est de " lire " dans les pieds votre état émotionnel et de vous faire parler en suivant les pistes trouvées. Fantaisiste ? Pas tant que ça »

Article par Anne Thoumieu, le 08/11/2011
- migraine
- insomnie
- corps
- pieds
Page 2/5

La réflexologie et l'acuponcture
Ces deux méthodes reposent sur le principe de zones réflexes selon lequel chaque organe ou fonction physiologique est reproduit via un point dans les mains, les pieds et les oreilles. L'idée est de stimuler ces points pour dénouer les tensions internes, diminuer le stress et rétablir l'équilibre du corps.

Article par Anne Thoumieu, le 08/11/2011
- réflexologie
- acuponcture
Page 3/5

La magnétothérapie
La magnétothérapie est une pratique reposant sur le rôle énergétique que peuvent avoir les aimants sur nous et notre environnement. Des instruments précieux en terme d'équilibrage énergétique et de bien être.

Article par Anne Thoumieu, le 08/11/2011
Page 4/5

La sophrologie
Cette pratique vise un bien être global par le biais de la prise de conscience de son corps et de sa respiration via des exercices simples permettant de découvrir les zones de tensions et les blocages mentaux qui induisent du stress et du mal-être.

Article par Anne Thoumieu, le 08/11/2011
Page 5/5

L'auto massage et le do-in
L'auto massage est un des plus simple outil pour soulager vos maux et votre stress et revaloriser votre estime de soi. Très en vogue, le Do-In est efficaces pour lutter contre stress mental et physique... est facile à appliquer immédiatement !

Article par Anne Thoumieu, le 08/11/2011
- massage
- jambes
- corps

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