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Tous les fruits vitaminés à déguster en novembre

Par Amélie ERMENAULT , le 07/11/2011 à 12h39 , modifié le 07/11/2011 à 14h03

Mangez des poires en novembre

Très riche en eau, la poire est un fruit relativement pauvre en calories. Elle contient également de la vitamine C, ce qui en fait une alliée parfait de l'hiver. Contrairement à la poire d'été, la poire d'automne et d'hiver se conserve pendant près d'une semaine et peut se consommer de multiples façons. Nature, elle est un fruit de table frais et fondant. On peut également la consommer en salade de fruits ou accompagner de chocolat fondu avec lequel elle se marie parfaitement.

La poire se déguste également avec des mets salés et se marie très bien avec de nombreux fromages (chèvre, bleu, camembert, etc.)



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