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30 fruits et légumes de saison à cuisiner en octobre

Par Amélie ERMENAULT , le 01/10/2012 à 16h11 , modifié le 02/10/2012 à 15h33

Cuisinez des carottes en octobre !

La carotte est un légume qui se consomme tout au long de l'année. 
Crues, on mange souvent les carottes rapées. Il faut alors penser à les assaisonner au dernier moment ou à les passer sous un flet de jus de citron pour éviter qu'elles ne noircissent. A la crème, en soupe, en purée, en tarte, les carottes se consomment également sous toutes les formes et accompagnent déclicieusement les petits plats mijotés.



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