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Desserts light : 15 recettes pour garder la ligne en se faisant plaisir

Par Ambre DEHARO , le 05/04/2013 à 14h56 , modifié le 05/04/2013 à 14h56
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recette cuisine tartelette sablée à la mangue

Gâteaux au chocolat, tartes aux pommes, brownies, muffins, cupcake, cheesecake... Ah que de desserts succulents mais qui ont tendance à s'installer sur les hanches. Et oui car en tant que femme, on peut appartenir à trois catégories différentes : celle où l'on peut manger ce qu'on veut, on ne grossit jamais et youpi la vie est belle, celle où on peut se faire quand même plaisir car on n'est pas du genre à prendre ultra-rapidement et celle où aïe, dès qu'on mange un gâteau on prend du poids. De quoi faire culpabiliser ! Et pourtant, il existe des tas de solutions pour se faire plaisir tout en faisant attention à sa ligne. Il suffit juste de trouver les bonnes recettes.

Justement question recettes, ça tombe bien, Plurielles.fr s'est penché sur la thématique " desserts light " pour savoir quels desserts préparer pour être sûre de garder la ligne tout en conjuguant saveurs, originalité et plaisir. Fruits en salade, en granité, en tartes, clafoutis, crèmes... Nombreuses sont les possibilités de savourer un bon dessert tout en ayant l'assurance de garder sa ligne. Il suffit juste de trouver les bonnes recettes.

Pour celles dont le pêché mignon est la gourmandise et qui veulent pouvoir succomber à la tentation sans avoir peur de prendre un kilo à chaque bouchée, Plurielles.fr vous propose de découvrir sa sélection de recettes de desserts au top pour garder la ligne et se faire plaisir.

On commence avec une délicieuse recette de tartelette sablée à la mangue.

 

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