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22 fruits de saison à déguster au mois de juin

Par Amélie ERMENAULT , le 31/05/2012 à 11h55 , modifié le 31/05/2012 à 12h14

Régalez-vous de fraises en juin...

En juin, la fraise est bien installée dans l'été puisqu'elle arrive dans le calendrier des fruits dès le mois de mai.
Une fraise de saison doit être rouge, bien ferme, brillante et très parfumée.
 
On consomme évidemment les fraises natures, ce qui permet de les apprécier sans modération du fait de leur apport calorique très modéré. On peut également les déguster avec du sucre, de la crème fouettée (mais attention à ne pas ruiner leur vertu diététique) ou encore en salade de fruits ou dans les pâtisseries.



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