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12 recettes pour être de bonne humeur à la rentrée

Par Amélie ERMENAULT , le 05/09/2012 à 12h45 , modifié le 05/09/2012 à 14h15

Les lentilles, c'est bon pour le moral

Comme les épinards, les lentilles sont des aliments idéaux pour faire le plein de fer. Egalement riches en glucides, les lentilles seront toujours 

un aliment à privilégier tout au long de la saison automne-hiver pour garder une pêche d'enfer.

 

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