Soupe miso
Article
le 19/07/2006 à 15h32
, modifié le 04/08/2009 à 15h47 0 commentaire
Niveau
Pour :
6 personnes
6 personnes
Cuisson + Préparation :
Entre 30 et 60 min
Entre 30 et 60 min
Catégorie :
Minceur
Minceur
Ingrédients
Pour 6 personnes
- 1 l d'eau
- 125 ml de dashi (bouillon traditionnel japonais en vente en sachet dans les épiceries asiatiques)
- 100 g de miso (pâte de soja)
- 250 g de tofu
- 6 feuilles de nori (algue sèche)
- 1 échalote
- Poivre
Préparation :
Versez l'eau dans une casserole, poivrez et portez à ébullition.
Quand l'eau bout, ajoutez le dashi et le miso. Mélangez et laissez cuire 10 minutes.
Coupez le tofu en cubes. Pelez et émincez l'échalote.
Ajoutez les algues, le tofu et l'échalote dans le bouillon, mélangez, poivrez et laissez cuire à petit feu pendant 15 minutes.
Répartissez la soupe dans les bols et servez aussitôt.
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