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Emincé de Poulet à l'Antillaise

Article le 04/10/2007 à 09h40 , modifié le 20/08/2009 à 15h55 3 commentaires

Niveau
Pour :
4 personnes
Cuisson + Préparation :
< 30 mn
Catégorie :
Pour tous les jours

Ingrédients

Pour 4 personnes
  • Pour les galettes :
  • 1 sachet de préparation pour Crêpes au Sarrasin
  • 1/2 litre d'eau

Préparation :

Pour la garniture :
4 blancs de poulets coupés en morceaux
1 oignon coupé en 4
1 gousse d'ail coupée en 2
2 poivrons rouges de préférence
2 bananes
6 cuillères à soupe de sauce soja
4 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
2 cuillères à café de sucre en poudre
1 cuillère à soupe d'huile
1 cuillère à café d'huile spéciale pizza
1 cuillère à café de thym
Poivre, noix de muscade
1/2 cuillère à café de cannelle de Ceylan en poudre

 
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  • Fernandez, le 18/09/2009 à 15h35 : J'aimerai la recette complete.....que fait-on avec ces ingredients?
  • , le 31/12/2007 à 19h28 : Vous nous citez les ingrédients, et aprés on fait comment?
  • , le 22/10/2007 à 15h23 : -tres goutu et original...

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