Qu’est-ce que l’attachement évitant, cette façon de refouler ses sentiments pour ne pas souffrir ?
Le style d'attachement évitant est l'un des quatre styles d’attachement couramment décrit chez l’adulte dans la littérature psychologique. Il prend naissance dès l’enfance, bien souvent sous l’influence de parents qui ne manifestent pas, ou très peu, leurs émotions. Quels sont les symptômes de l’attachement évitant et comment en guérir ?
Qu’est-ce que l’enfant intérieur et comment se reconnecter avec lui ?
Devenue au fil du temps un véritable outil de développement personnel, la notion d’enfant intérieur est fréquemment utilisée en thérapie. Présent en chacun de nous, l’enfant intérieur porte des blessures émotionnelles non pansées qui nous poursuivent tout au long de notre vie. Afin de retrouver un bon équilibre intérieur et mieux s’aimer, il est nécessaire de se reconnecter avec lui.
Jeune couple : faut-il appliquer la règle des trois mois en début de relation ?
Les experts en relations amoureuses s’accordent à dire qu’il faudrait au minimum trois mois pour savoir si un couple a de l’avenir. Ces premiers mois sont comparés à une période d’essai. Néanmoins, cette règle n’est pas non plus à appliquer au pied de la lettre.
Personne n'y échappe : mais que révèlent nos lapsus ?
Ils peuvent s'avérer très gênants, notamment pour nos responsables politiques. Que révèlent-ils de nos pensées ? Voici vos réponses... et celles d'une spécialiste.
Peur du noir : comment expliquer la nyctophobie à l’âge adulte ?
Intimement liée au monde de l’enfance, la peur du noir continue de hanter certains adultes. Craindre l’obscurité à un moment donné de sa vie est normal, surtout après la survenue d’un événement traumatisant. Si cette peur perdure et bouleverse le quotidien, elle se transforme en phobie.
"Du coup", "voilà", "genre" : pourquoi a-t-on des tics de langage... et est-ce grave ?
De manière plus ou moins consciente, les tics de langage font partie intégrante de nos échanges. Ils apparaissent, puis disparaissent régulièrement et révèlent des traits de chacun de nous. Dans le débat, ces mots divisent : faut-il s'en défaire ?
Découvrez la méthode karezza : pour une sexualité sans pression
Avec une vie quotidienne accélérée et surchargée, les rapports sexuels deviennent presque automatiques. La karezza est une pratique sexuelle différente, dont l'objectif principal n'est pas la recherche de l'orgasme. Les couples se tournent de plus en plus vers ces méthodes pour se reconnecter à leur partenaire.
Crues dans le Pas-de-Calais : le cauchemar sans fin des habitants "peut conduire à la dépression"
Le Pas-de-Calais est à nouveau placé en vigilance orange "crues". C'est la troisième fois en quelques mois que le département du nord de la France subit un tel événement météorologique. Pour les habitants, cette répétition peut entraîner une "anxiété anticipative", explique à TF1info une spécialiste en psychologie de la santé.
Enfant velcro : en quoi consiste ce trouble de l’attachement ?
Communément qualifié de "crampon" ou "pot de colle" l’enfant velcro supporte très mal la séparation avec ses parents. Plus qu’une phase naturelle de développement, il s’agit d’un véritable trouble de l’attachement. Au même titre que l’enfant sumo ou solo, le velcro n’est pas capable d’explorer le monde de manière sereine.
Santé mentale des jeunes : pensées suicidaires et tentatives de suicide en hausse chez les 18-24 ans
Une étude publiée ce lundi confirme la détérioration de la santé mentale des jeunes adultes. La prévalence des pensées suicidaires chez ces derniers a ainsi connu une hausse entre 2014 et 2021 avec une accélération entre 2017 et 2020. Cette détérioration est d'autant plus marquée chez les jeunes femmes.
VIDÉO - D'où vient l'expression "faire faux bond" ?
L'expression "faire faux bond" trouve son origine dans le jeu de paume. Monique Younès en détaille toutes les nuances dans "Bonjour ! La matinale TF1".
VIDÉO - "On ne se doutait pas" : un enfant livré à lui-même durant 2 ans en Charente
Une mère de famille a écopé de six mois de bracelet électronique pour avoir délaissé son enfant. À partir de l'âge de 9 ans, le garçon a vécu tout seul dans un appartement de Nersac (Charente) durant deux ans. Ses voisins et camarades de classe témoignent auprès de TF1.
Comment savoir si on est hypersensible ? Ces signes qui ne trompent pas
L'hypersensibilité, à laquelle une journée nationale est consacrée ce samedi 13 janvier, touche une personne sur cinq. Voici les signes permettant de savoir si ce trait de caractère vous correspond.
Amour : c’est quoi le "benefi-date", ce type de relation censée tirer avantage de son partenaire ?
Si vous êtes plutôt sélectif et exigeant en amour, alors peut-être que vous pourriez vous y retrouver dans ce nouveau concept amoureux en vogue qu’est le "benefi-date". Comme son nom l’indique, ce concept vise à tirer de nombreux avantages de sa relation amoureuse, que ce soit socialement, personnellement ou professionnellement. Si certains dénoncent le caractère opportuniste de ce type de rencontre, d’autres y voient au contraire une manière plus pragmatique et constructive d’aborder l’autre.
Soyez polis, c’est bon pour votre santé mentale !
Enseignée le plus tôt possible, la politesse fait partie des piliers les plus importants de l’apprentissage de la vie en société. Elle permet notamment d’assurer une bonne cohésion sociale, mais aussi de limiter les rapports conflictuels au quotidien. Si l’on évoque souvent l’impact d’un bonjour ou d’un merci pour se faire bien voir, certains spécialistes sont formels : la politesse a aussi de nombreuses incidences sur la santé mentale et le bien-être d’une personne.
Burn-out familial : comment savoir si vous êtes concernés ?
La vie de famille n’est pas toujours un long fleuve tranquille, elle peut même devenir un fardeau lourd à porter lorsque la fatigue s’accumule. Lorsqu’un foyer se retrouve dans un état d’épuisement physique et émotionnel profond, on parle alors de "burn-out familial", qui peut générer de réelles souffrances chez les parents et les enfants. S’il peut sembler difficile de s’en sortir, des solutions existent pour retrouver un climat familial heureux et plus serein.
Réveillon du Nouvel An : sommes-nous vraiment tous obligés de faire la fête le 31 ?
Chaque année s'exprime le fantasme d'une soirée du 31 décembre envisagée comme LA soirée du siècle. Mais faut-il nécessairement céder à cette injonction sociale ? Philosophe, sociologue et écrivain nous ont répondu dans cet article que nous vous proposons à la veille de l'entrée en 2024.
Fêtes de fin d'année : 5 films conseillés par un psy à faire regarder à vos enfants pendant les vacances
Rien de tel qu'un bon film à regarder en famille pendant les fêtes de Noël. Voici cinq longs métrages conseillés par un psy à faire découvrir avec vos enfants.
Indre-et-Loire : incidents près de Tours après le décès d'un jeune renversé par une voiture de police
Une vingtaine de véhicules ont été incendiés dans la nuit de samedi à dimanche près de Tours. Ces incidents font suite au décès d'un jeune homme percuté, à Saint-Pierre-des-Corps, par une voiture de police. Pour le réveillon de Noël, des CRS seront déployés en renfort.
Peur du Père Noël : comment expliquer la "paternatalophobie" ?
Pour certains, la peur du Père Noël peut gâcher les fêtes de fin d’année. Appelée "paternatalophobie", elle frappe souvent les enfants, et parfois les adultes. Comment expliquer ce trouble étonnant ? Des experts nous éclairent.
Que signifient ces rêves étranges dans lesquels on perd ses dents ?
Dents qui se déchaussent, tombent une à une, se fissurent… Il est arrivé à beaucoup d'entre nous de faire un tel cauchemar, mais que signifie-t-il ? Un spécialiste du langage des rêves nous explique.
Cinq conseils pour prendre soin de sa santé mentale durant les fêtes de fin d’année
En vous organisant et en limitant les attentes liées aux fêtes de fin d’année, vous réduirez votre stress. Prenez du temps pour vous durant cette période festive. Avoir une activité physique vous aidera à être bien dans votre corps et dans votre tête.
Comment les chiens peuvent accompagner les personnes souffrant de stress post-traumatique ?
Le trouble de stress post-traumatique touche les personnes victimes ou témoins d'évènements extrêmes. Aujourd'hui bien reconnu par la médecine psychiatrique, le TSPT fait l'objet de différents traitements et peut être soigné. L'accompagnement par un chien d'assistance fait partie des traitements proposés, avec des résultats positifs.
Syndrome de Peter Pan : à quel moment la peur de grandir devient pathologique ?
Devenir adulte, c'est se dire que l’on devient responsable de soi-même, de ses actes, et que dorénavant, on doit être capable de subvenir à ses propres besoins. Si ce rite de passage peut se faire en douceur, pour d’autres, il est une source d’angoisse telle que certains adultes préfèrent se terrer dans la candeur de l’enfance. En psychologie, ce refus de grandir porte un nom, le syndrome de Peter Pan, en référence au célèbre personnage du roman de J. M. Barrie.
Que répondre à votre enfant s'il se met à douter de l'existence du Père Noël ?
Prenant de l'âge, votre enfant se met de plus en plus à douter de l'existence du Père Noël. Faut-il tout lui avouer ? Continuer à mentir ? En somme, que dire ? Nous avons demandé l'avis d'un psychopédagogue.
Excuses impossibles : pourquoi certains d'entre nous sont-ils incapables de demander pardon ?
Même après avoir heurté, voire blessé quelqu'un, présenter vos excuses tient de la mission impossible... Comment expliquer ce blocage, cet impossible pardon ? Nous avons posé la question à un psy.
Chats, chevaux, serpents... Ce que signifie la présence de certains animaux dans nos rêves
Les animaux réels ou issus de la mythologie s'invitent souvent dans nos songes. Mais, surprise, leur présence n’a pas forcément la signification que l’on imagine. Un spécialiste des rêves nous éclaire.
Stress post-traumatique (TSPT) : ces signes qui doivent vous alerter !
Bien souvent déclenchés après un choc physique ou émotionnel, ces troubles anxieux deviennent chroniques dans 20 % des cas, d’après l’Inserm. S’il n’est pas rapidement pris en charge, ce syndrome peut plonger les personnes qui en souffrent dans une profonde détresse mentale et physique.
Troubles anxieux : tout comprendre sur cette pathologie qui touche de nombreux Français
En France, 21 % des adultes sont touchés par les troubles anxieux au cours de leur vie, dresse l’Assurance Maladie. Ces derniers se manifestent sous différentes formes et peuvent plonger les personnes qui en souffrent dans une profonde détresse émotionnelle et sociale. Comment distinguer l’anxiété, une émotion désagréable, mais courante, des véritables troubles qui nécessitent un suivi médical ?
Misophonie : souffrez-vous de ce trouble qui peut gâcher la vie ?
La misophonie désigne un trouble neuropsychique méconnu : la détestation ciblée de certains sons. Un psychiatre nous éclaire sur ce mal rarement diagnostiqué mais commun.
Nouveaux délits, sanctions contre "les praticiens déviants"... Ce que contient le projet de loi sur les dérives sectaires
Le gouvernement a présenté ce mercredi en Conseil des ministres un projet de loi visant à mieux lutter contre les dérives sectaires. Il prévoit notamment la création d'un nouveau délit visant les actes créant une "sujétion psychologique".
Tout ce que vous devez savoir sur le trouble obsessionnel compulsif
Le trouble obsessionnel compulsif concerne les célébrités comme les anonymes. Le TOC de contamination, peur-panique des microbes, est très répandu. Plusieurs voies thérapeutiques, comme les thérapies cognitives et comportementales, existent pour le combattre
Revenge porn : un sondage démontre l'ampleur du phénomène chez les jeunes
L'Ifop a publié ce jeudi un sondage au sujet de "la gestion des ex sur les réseaux sociaux". Entre espionnage et revenge porn, les résultats montrent l'ampleur de certains comportements toxiques. Parmi les hommes qui suivent leurs ex sur internet, plus d'un tiers a déjà partagé des photos intimes sans leur consentement.
Love bombing : ce que vous devez savoir sur cette technique de manipulation amoureuse
Mis en lumière récemment, le love bombing est utilisé par les pervers-narcissiques. Une histoire qui semblait idyllique et qui bascule brusquement doit vous alerter. Les personnes qui ont des failles narcissiques tombent plus facilement dans cet engrenage.
Trouble borderline : tout ce qu’il faut savoir sur le trouble de la personnalité limite (TPL)
Le trouble borderline se caractérise notamment par une émotivité intense, des comportements impulsifs et autodestructeurs mais aussi une très grande peur de l’abandon. Les personnes souffrant de ce trouble sont souvent touchées par la dépression, les TOC ou encore le stress post-traumatique. Pour soulager les patients, il existe des traitements qui font appel à la thérapie mais aussi à la prise de médicaments dans certains cas.
Addiction aux réseaux sociaux : "La prévention ne suffit pas", estime une psychologue
Une quarantaine d'États américains ont lancé des poursuites contre Meta, accusant le groupe de nuire à la "santé mentale et physique" des jeunes. En France, l'action publique entourant l'usage des réseaux sociaux en est encore à la prévention, ce que regrette auprès de TF1info la psychologue Sabine Duflo. Selon elle, leur consommation relève de l'addiction pour certains jeunes, avec des conséquences importantes pour leur développement.
Santé mentale : la pleine lune provoque-t-elle des troubles psychologiques ?
Depuis des millénaires, on attribue à la pleine lune des effets sur le psychisme. Les études témoignent au contraire d’une influence nulle. Elle peut en revanche dégrader la qualité du sommeil.
VIDÉO - Attaque d'Arras : les conseils d'un psy pour en parler avec des mots simples à son enfant
Trois jours après l'attentat d'Arras, les élèves observent ce lundi 16 octobre une minute de silence avec leurs enseignants. En dehors de l'école, la question terroriste s'invite également à la maison. Le pédopsychiatre Serge Hefez délivre ses conseils pour évoquer ce sujet avec son enfant.
Santé mentale : les consultations des 18-24 ans en hausse de 60%
De nouvelles données sur la santé mentale des jeunes ont été publiées ce jeudi. Entre 2019 et 2022, les consultations auprès d'un psychologue ont augmenté de 60% chez les 18-24 ans. Il s'agit des résultats de l'étude menée par la fondation FondaMental et la plateforme Doctolib.
Comment préserver sa santé mentale en cinq conseils
Les troubles psychiques touchent environ une personne sur quatre dans le monde. La santé mentale dépend de facteurs environnementaux, mais aussi de critères socio-économiques et même des conditions de travail. Pour préserver sa santé mentale, il est important de maintenir une bonne hygiène de vie et d’éviter les comportements addictifs.
Isolement, dépression... et si l'excès de bubble tea nuisait à la santé mentale des jeunes ?
Selon une récente étude, consommer trop de thés lactés à base de billes de tapioca aromatisées serait associé à un risque accru de dépression. En cause : le sucre présent dans cette boisson en vogue venue de Taiwan.
VIDÉO - "On vide l'océan à la petite cuillère" : trois policiers anti-drogue témoignent de leur profonde lassitude
Le trafic de drogue génère chaque année près de 3 milliards d'euros, et il n'est plus l'apanage des grandes villes. De l'aveu même de nombreux policiers chargés de lutter contre ce fléau, la guerre serait déjà perdue. Trois d'entre eux ont accepté de témoigner de cette lassitude face aux caméras du 20H de TF1.
Et si les études supérieures favorisaient l'anxiété et la dépression chez les jeunes ?
Selon des chercheurs britanniques, suivre un cursus en enseignement supérieur serait associé à un risque de dépression. Et ce quel que soit le niveau social des étudiants concernés.
71% des femmes de moins 35 ans disent avoir éprouvé une souffrance psychique ces 12 derniers mois
Selon une étude publiée par la Fondation AÉSIO, un Français sur deux a subi une souffrance psychique au cours des 12 derniers mois. Un mal qui touche particulièrement les femmes de moins de 35 ans, qui sont 71% à déclarer avoir vécu cette situation durant l'année écoulée. C'est 18 points de plus, par exemple, que pour les hommes du même âge.
Santé mentale : près de la moitié des salariées en détresse, selon une étude
La santé psychologique des femmes se dégrade, alerte ce jeudi le 14e Baromètre Santé au travail de Malakoff Humanis. Elle est aussi moins bonne que celle des hommes. Plusieurs facteurs, personnels comme professionnels, sont invoqués par les intéressées.
Guerre en Ukraine : 15.000 psychologues bientôt formés pour aider les élèves et les enseignants traumatisés
L'Unesco lance un programme de formation à destination des psychologues scolaires ukrainiens. 15.000 d'entre eux recevront les "compétences et connaissances" nécessaires, pour aider les élèves et les enseignants à affronter leurs traumatismes. 26% des adolescents subissent un syndrome de stress post-traumatique lié à la guerre.
REPORTAGE - Violences conjugales : les résultats prometteurs d'un centre anti-récidive unique en France
À Lille, une structure héberge et accompagne psychologiquement les conjoints violents évincés du domicile. Objectif : aider ces derniers à prendre du recul sur leurs actes et préparer leur futur pour éviter la récidive. Une équipe de TF1 a pu se rendre dans ce centre unique en France qui semble porter ses fruits.
VIDÉO - Journée du chat : ses étonnants bienfaits pour notre santé
C'est l'animal de compagnie préféré des Français : les chats, dont on célèbre ce mardi 8 août la journée internationale, sont 15 millions dans nos salons. Leur présence et leurs ronronnements auraient des vertus relaxantes, mais aussi stimulantes pour notre humeur. De nombreuses études montrent leurs effets plus que positifs sur notre santé mentale.
Pourquoi il ne faut pas embrasser son enfant sur la bouche ?
Embrasser son enfant sur la bouche peut représenter un véritable danger pour sa santé. Le choc du bouche-à-bouche peut porter atteinte à sa dentition. L’impact psychologique de ce geste sur l’enfant n’est pas à négliger.
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