Bonnes résolutions ne rime pas forcément avec restrictions.
Si votre liste est du type : 1) j'arrête de fumer, 2) je perds 5 kilos... Vous n'aurez qu'une envie c'est de ranger votre liste au fond d'un tiroir à la moindre baisse de régime.
Alors pensez à mettre également sur votre mémento des résolutions qui sont un plaisir : un ciné par mois, prendre le temps d'appeler votre meilleure amie au moins une fois par semaine, de lire 1/4 d'heure par jour...
" Jambes lourdes "