Faites une liste

Une petite, car cela ne sert à rien d'écrire deux pages de bonnes résolutions. C'est le meilleur moyen de n'en tenir aucune. Inscrivez tout d'abord un objectif que vous serez certaine de tenir. Cela vous encouragera à honorer d'autres plus difficiles.

Nous vous conseillons de vous limiter à 5 résolutions. Et si vous n'en avez qu'une seule, c'est déjà très bien. Recopiez votre liste en plusieurs exemplaires. Bannissez la photocopieuse, les écrire permet de mieux les retenir et de vous impliquer davantage.

Affichez une liste sur votre réfrigérateur et/ou sur votre blog, conservez un exemplaire dans votre sac à main. Et surtout pensez à relire votre papier tous les jours : c'est votre code de bonne conduite !

Aurore CHARLOT - le 13/09/2006 - 09h59
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