Avez-vous déjà fait un régime ? Est-ce que ça a marché ?

Juliette, 29 ans
 J'ai déjà fait des régimes. Le dernier date d'il y a 3 ans, avec des substituts alimentaires à boire. J'ai perdu 4 kg en 2 mois et je les ai repris en 3 semaines !

Nathalie, 36 ans
Je n'ai jamais fait de régime, ma devise est : "Tout ce qui me fait du bien me rend belle". Par contre après mes grossesses, j'ai fait attention à ce que je mangeais sans excès.

Eléonore, 30 ans
 Oui ça m'est arrivé ado mais ça n'a pas forcément marché. Je pense qu'il faut trouver un équilibre avec soi-même, avec son corps et sa morphologie.