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Alimentation enfant : des ateliers pour apprendre à goûter

Article par , le 28/10/2011 à 17h23 , modifié le 28/10/2011 à 17h37 0 commentaire

Chez un enfant, l'alimentation est particulièrement importante puisqu'il est en pleine croissance. Il a en effet des besoins nutritionnels spécifiques. De nos jours, notre rythme de vie a changé.

Beaucoup de mères de famille travaillent et rentrent parfois tard. Les repas et surtout le goûter ne sont plus équilibrés et variés. Quand ils reviennent de l'école ou de leurs activités extrascolaires, les enfants sont souvent livrés à eux-mêmes. Le goûter est soit trop gras, soit trop salé. Pas bien ! Babychou Services, spécialiste de la garde d'enfants de 0 à 12 ans à domicile, a décidé de réagir en proposant aux enfants et à leurs parents de prendre part aux ateliers "Les goûters bio de Babychou Services".

Le goûter... un moment important dans la vie d'un enfant

Cet atelier, qui se tient lors de la 22ème édition de la Semaine du goût (jusqu'au 23 octobre 2011), propose aux enfants et à leurs parents de découvrir ou de redécouvrir les notions essentielles d'équilibre nutritionnel au moment du goûter. Un atelier cuisine sera proposé aux bambins car il faut savoir qu'un enfant impliqué dans la préparation du goûter sera mieux sensibilisé.

Le programme

- Réalisation et dégustation d'une tartine de pain
- Réalisation et dégustation d'un smoothie ou d'un milk-shake fait maison, d'un jus de fruit pressé...

L'objectif de ces ateliers

- Transmettre à toute la famille les notions fondamentales d'un goûter équilibré. C'est quoi un goûter équilibré ? Il doit être composé d'un laitage pour le calcium, d'un fruit (sous toutes ses formes) pour les vitamines et d'un produit céréalier pour l'énergie.

- Prouver qu'il est possible et facile de mettre en pratique ce type de goûters afin d'inciter les enfants et leurs parents à modifier leurs comportements alimentaires pour le "quatre heures".

De nombreuses villes ont décidé de jouer le jeu. Il y a notamment :

- Agence Paris le samedi 22 octobre de 15h00 à 18h00
Babychou Services Paris - 6 rue du Docteur Finlay - 75015 Paris
Tel. : 01 43 13 33 23

- Agence Toulon le mercredi 19 octobre de 15h00 à 17h00
Babychou Services Toulon - 837 bis allée de Paris - 83500 La Seyne-sur-Mer
Tel. : 04 94 10 73 03

- Agence Amiens le mercredi 19 octobre de 15h00 à 17h00 et le samedi 22 octobre (même heure)
Halles au Frais - 22 bis rue du Général Leclerc - 80000 Amiens
Tel. : 03 22 52 31 78

- Agences Lille et Lille Est le mercredi 19 octobre de 15h00 à 17h00
Babychou Services Lille Est  - 310 boulevard Clémenceau - 59700 Marcq-en-Baroeul
Tel. : 03 20 65 42 14

Ces ateliers sont gratuits mais il est préférable de réserver par téléphone.
 
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