Nos enfants mangent mal !

Article par K.D. avec Relaxnews , le 09/07/2007 à 17h48 , modifié le 09/07/2007 à 18h02 3 commentaires

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Les habitudes alimentaires des tout-petits ont récemment été passées au crible. Résultat : jusqu'à un an, tout va bien, mais ensuite, cela tourne au scénario catastrophe. Charcuterie, frites, sauces, sodas... les risques d'obésité sont réels pour les plus jeunes.

Jusqu'à un an, les habitudes alimentaires des tout-petits sont bonnes en France. Le lait 2^e âge constitue la base de leur l'alimentation. Ensuite, le lait de croissance prend le relais. Bonne nouvelle puisque ces laits aident à "lutter contre la déficience en fer et à limiter l'excès de protéines" selon une étude TNS-Sofres-Syndicat français des aliments de l'enfance parue récemment. Toutefois, l'étude montre aussi que la consommation trop précoce de lait de vache persiste et reste majoritaire après 19 mois. Rappelons que le lait de vache favorise certaines allergies.

Trop d'aliments pour adultes

Aujourd'hui, 78 % des bébés de 5 mois commencent leur diversification alimentaire (auparavant, l'âge moyen de la diversification était de 4 mois). Malgré cela, l'intégration d'aliments pour adultes dans l'alimentation des petits est encore trop précoce. Ainsi on note qu'un très grand nombre (85%) des 19-24 mois mange régulièrement comme leurs parents et que 80 % des plus de 2 ans consomment déjà des frites. La charcuterie est même un aliment consommé régulièrement par les 13-18 mois. Certains petits consomment également des pizzas, des lasagnes, des sodas et des sauces types ketchup et mayonnaise dès 10 mois.
Les risques ? Des carences en vitamines et minéraux, un trop fort apport de lipides, de protéines et de sodium, mais aussi des troubles digestifs et des allergies.

Une hygiène de vie mal adaptée

Autre résultats de l'enquête, les tout-petits mangent seuls à table. Entre 0 et 36 mois ; 50 % d'entre eux ne mangent jamais avec leurs parents... qui du coup ne sont pas présents pour surveiller leur repas.
Enfin, l'hygiène de vie des bébés serait inappropriée. 79 % des plus de 1 an regardent la télévision, dont la moitié plus d'une heure par jour. Autre constat inquiétant : avant l'âge de 3 ans, les enfants ne font pas assez d'activité physique d'où des risques grandissants de surpoids voire d'obésité chez les plus jeunes.

L'étude, réalisée en 2005, a porté sur 713 enfants non allaités.
Source : Syndicat français des aliments de l'enfance

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VOS RÉACTIONS

Caroline, le 08/10/2007 à 11h33 : Bien sûr, les aliments "rapides" sont une solution de simplicité, généralement les enfants les adorent et ça n'est pas difficile à faire pour les parents. Mais non! Ce n'est pas pour leur bien, trop riche en cochonnerie et trop pauvres en vitamines et éléments essentiels!! D'accord, c'est un combat de leur faire manger des légumes, il faut un peu ruser (les purées passent généralement bien : à varier en limitant la quantité de pommes de terre et ajoutant des légumes variés!). Mais les aliments "rapides" doivent rester une exception!! Et bon sang, en quoi un enfant de 2 ans a-t-il vraiment besoin de manger au fast food??? Le plaisir pour lui est de manger avec ses parents à l'extérieur de la maison, la bonne vieille cafétaria fait aussi bien l'affaire (et pas forcément plus chère!!)
Jeanne, le 27/08/2007 à 17h30 : Il faut leur faire gouter au fast-food, le plus tard possible ! sinon, c'est foutu et c'est la solution de facilité pour nous. C'est comme le coca : le plus tard possible et pas en avoir à la maison. De toute façon, ils grognent quelques temps et mangent quand ils ont vraiment vraiment faim. courage
Claudine, le 20/07/2007 à 16h59 : Mon fils a tout le temps envie d'aller au fast food. Je dois lutter pour lui faire manger des légumes!