27 mai - St Augustin
Mes conseils beauté

Le massage du dos

Article par Marie-Lucie VANLERBERGHE , le 29/03/2007 à 18h14 , modifié le 29/03/2007 à 18h20 0 commentaire

Massage du dos de Raphaël

Pour masser le dos de Raphaël, sa maman l'allonge à plat ventre sur ses genoux, puis effectue une série de mouvements :

- Mouvements de va et vient des deux mains en allant de la nuque vers les fesses.
- Puis une main posée sur les fesses, l'autre part de la nuque et ramasse la peau jusqu'aux fesses.
- Même mouvement de la nuque jusqu'aux chevilles.
- Mouvements en petits cercles autour de la colonne vertébrale puis mouvements de peigne avec les doigts.

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de Dos

 
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