La réflexologie

Massage des pieds d'origine chinoise, la réflexologie repose sur le fait que chaque zone réflexe du pied correspondrait à un organe, une glande ou une partie du corps. Un toucher spécifique permet donc de localiser les tensions et de les débloquer. Cette technique active la circulation sanguine au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. On peut se prodiguer ce bien-être à la maison grâce au LightFoot. Ce petit appareil électrique stimulera vos énergies. Il suffit de poser les pieds dessus, en présentant les orteils, puis progressivement les métatarses, la voûte et le talon, en restant 3 minutes sur chaque partie. Attention ! Ne dépassez pas 15 minutes le soir, sinon vous aurez du mal à vous endormir.

Fédération française des réflexologues, 6 square Henry-Paté, 75016 Paris


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Mariée Magazine - le 02/04/2009 - 16h53
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