Maigrir selon le signe astrologique Lion

Nous vous proposons une méthode naturelle de minceur basée sur votre signe astral Lion d'une part, et d'autre part sur un régime douceur propre à votre cas.

Votre capital santé

Bien que musclé, vous avez tendance à l'embonpoint et des dispositions pour le diabète.

Vous avez intérêt à modérer votre gourmandise. La cuisine indienne ou chinoise ainsi que les salades seront vos meilleures alliées.

Vous êtes remarquable par votre constitution solide, votre inaltérable vitalité et votre étonnante capacité de résistance. Vous êtes tout aussi capable de fournir des efforts longs et soutenus que de ramasser votre énergie pour donner le maximum de vous-même sur un temps très court.

Pourtant, vous êtes prédisposé aux affections cardio-vasculaires, surtout si vous devez faire face à de lourdes responsabilités. Pour peu que vous vous laissiez peu à peu dévorer par les soucis, c'est alors l'infarctus ! Bien sûr, bourreau de travail comme vous êtes, vous possédez une résistance remarquable et épuisez votre entourage par votre exigence. Mais vous devez apprendre à ne pas en faire trop. Vous devez savoir "lever le pied de l'accélérateur" de temps en temps, vous accorder des périodes de détente. L'essentiel consiste à vous distraire et à reposer votre système neuro-végétatif.

La danse et tous les sports qui mettent en valeur les attitudes vous conviennent bien.

Votre méthode naturelle

Vous détestez les maladies, surtout celles qui portent atteinte à votre prestance royale, comme une surcharge pondérale par exemple. L'Homéopathie vous va donc comme un gant. L'idée même qu'il s'agit d'une médecine alchimique vous séduit. Et puis, suçoter des petits granulés blancs, même si vous n'y croyez pas trop, cela ne vous donne pas l'impression d'être malade ! Les oligo-éléments peuvent aussi être vos alliés, car ils ne ressemblent pas à un vrai médicament.

Votre régime douceur

Suivez un régime hyperprotéiné. Viandes maigres, grillées ou rôties ; poissons maigres, pochés ; coquillages ; crustacés ; œufs ; fromages frais ; yaourts écrémés. Pas de sucre, ou alors seulement des ersatz. Ce régime vous séduira par sa facilité mais aussi parce qu'il n'engendre aucune sensation de faim : si le choix des aliments est strict, il n'impose aucune limite quantitative. Toutefois, il est déconseillé de le suivre plus d'une semaine, car il entraînerait à la longue de véritables carences. C'est le régime qui fait maigrir vite, 5 à 10% de son poids en une semaine !

AsiaFlash - le 20/03/2009 - 15h01