Zéro complexe !


C'est la nouvelle année. L'heure est aux bonnes résolutions et à la reprise en main. On commence un nouveau régime, on se remet aux sport, on évite les excès et surtout on apprend à se détendre. Plurielles.fr vous donne quelques conseils et astuces pour être au top cette année. Suivez le guide...


Forme : On tente le régime détox

Régime : On évite les excès

Zen : On se détend

Minceur : On fait de l'exercice

A table : On mange léger

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