Le bon équipement
- La fleur de douche : appliquez la formule au cœur de la fleur et procédez à un massage circulaire.
- Le gant loofah : cette fibre végétale obtenue à partir d’une courge séchée, permet un gommage non abrasif, si tant est que vous laissez bien tremper le gant avant la première application.
- Le gant de crin : celui prisé dans les hammams s’utilise sur peau rincée de savon noir. Les mouvements en aller-retour sont lents et appuyés pour faire ressortir les cellules mortes qui s’effritent.
- Les mains : c’est basique, mais ca reste "l’outil" le plus efficace pour le visage. Du bout des doigt, il s’agit alors de former des petits cercles sans frotter sur les parties sensibles comme le contour de l’œil ou les petits boutons.
Les recettes
Sous la douche
Avec son gel douche : mélangez à l’intérieur de votre produit, une poignée de sucre roux en poudre.
En finissant la douche, rincez vous avec du café recueilli du filtre de votre cafetière. Ne vous inquiétez pas l’odeur ne persiste pas.
Les faciles
Huile d’amande douce + sel ou sucre
Huile d’olive + gros sel marin + 6 gouttes d’huiles essentielles de lavande
Une cuillère de café en poudre+ deux blancs d’oeuf
Moins faciles
Yaourt + miel+ framboises écrasées
20 cl Huile d’argan+ 40 cl d’huile de pépins de raisons+ huile essentielle de citron ou d’eucalyptus+ 125 g de sucre roux
Une poignée de sucre de canne+ une poignée de sel+ miel liquide+ gel douche+ noix de coco râpée+ huile d’olive ou végétale
2 cuillères à soupe d’huile d’Argan+ 2cuillères à soupe de gros sel+ 1 g de cannelle+ 1 g de zeste d’orange séchée
Trois cuillères à soupe d’amande douce + 3cuillères de miel + 3 cuillères de yaourt entier + 2 gouttes essentielles de rose
Sur la plage
Profitez du farniente pour vous asseoir au bord de mer et massez vous avec le sable sur vos jambes, tout en douceur. Il n'y a pas plus naturel et plus efficace, attention tout de même si votre peau est fragilisée par les coups de soleil.
