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Les alliés pour avoir un teint de pêche cet été

Par Ingrid BERNARD , le 29/05/2013 à 14h30 , modifié le 29/05/2013 à 14h33

Mangez des carottes

S'il est recommandé de manger des carottes tout au long de l'année, il ne faut pas hésiter à en consommer encore davantage en cette période printanière. Cet aliment riche en bêta-carotène aide à préparer votre peau au soleil. D'une manière générale, optez pour des fruits et des légumes riches en caroténoïdes, qui favorisent le bronzage et donnent un effet bonne mine.


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