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Kim Kardashian, Beyoncé... leurs régimes miracles pour se remettre des fêtes

Par Chloe DIQUERO , le 07/01/2014 à 09h58 , modifié le 07/01/2014 à 11h32

Gwyneth Paltrow et le régime macrobiotique

Ce n'est un secret pour personne : Gwyneth Paltrow est une fervente adepte du régime macrobiotique. Elle ne mange ni produits transformés, ni viande, ni poisson, ni oeufs, ni produits laitiers. Ce régime se compose uniquement de fruits, céréales et légumes. De même, l'actrice ne cuit pas ses aliments, pour ne pas les dénaturer. La star a d'ailleurs sorti un livre de ses meilleures recettes, si vous souhaitez la copier, jusque dans votre assiette.

Au menu : un jus de chou, pomme, citron, menthe et gingembre pour commencer la journée, suivi d'une soupe de betterave et d'amandes grillées. Pour le reste, n'hésitez pas à piquer des recettes dans le livre de cuisine de Gwyneth.


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